Zajedno je lakše
Udruženje građana posvećeno rekreaciji, fitnesu i sportskom duhu — bez obzira na godine, bez obzira na predznanje.
SRU Aleks je osnovan sa jednostavnom idejom: kretanje ne treba da bude povlastica nekolicine. Radimo na tome da vježbanje postane redovan, prirodan dio dana — kod djece koja tek uče da vole sport, kod mladih koji grade naviku, i kod odraslih koji je ponovo pronalaze.
Ne trkamo se za rekordima. Trkamo se za tim da neko ko godinama nije ušao u teretanu, sutra dođe i ostane. Fer-plej nam nije parola — to je način na koji se ponašamo prema partneru na treningu, protivniku na terenu i sebi kad nam ne ide.
Sarađujemo sa drugim klubovima i udruženjima u gradu, jer vjerujemo da se sportska kultura gradi zajedno, a ne u izolaciji.
Godina osnivanja udruženja, upisanog u jedinstveni registar udruženja građana Republike Srpske.
Sjedište: Trg srpskih junaka 1, Banja Luka. Oblik organizovanja: udruženje građana.
Trening otpora gradi ne samo mišiće, nego i disciplinu koja ostaje.
Srce i pluća se treniraju isto kao i bilo koji drugi mišić.
Redovno vježbanje ne oduzima energiju — vraća je.
Napredak se ne mjeri danom, nego sedmicama koje se ponavljaju.
Trening snage na spravama, za početnike i za one koji se vraćaju nakon pauze.
Grupni i individualni programi za izdržljivost, pokretljivost i opšte zdravlje.
Program prilagođen tvom tempu, tvom cilju i tvom trenutnom stanju.
Igra kroz koju se grade motoričke sposobnosti i ljubav prema sportu od malih nogu.
Vježbanje bez pritiska takmičenja — samo dosljednost i osjećaj napretka.
Prijateljski susreti sa drugim klubovima, gdje je učešće važnije od rezultata.
Ne tražimo savršene sportiste. Tražimo ljude spremne da dođu ponovo. — SRU Aleks
Trg srpskih junaka 1
78 000 Banja Luka
Republika Srpska, BiH